ATELIER SOPHROLOGIE

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Seniors
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Le pôle seniors du CCAS propose 5 ateliers animés par un sophrologue de l’association Brain’Up pour apprendre à mieux gérer les émotions et le stress, renforcer le lien social et valoriser son estime de soi.


Les jeudis 19 et 26 septembre, 3, 10 et 17 octobre.